#12 Q&A: Eure Fragen zu meinem Burnout-Rückfall

Shownotes

In dieser Folge beantworte ich die Fragen, die euch nach meiner Rückfall-Folge bewegt haben: Was hilft bei wenig Energie? Wie erkenne ich meine Grenzen? Was kann ich tun, um Rückfälle zu vermeiden? Warum Schwindel und Zittern? Warst du nochmal in einer Akutklinik? Hast du Medikamente genommen?... Ich teile mit dir, wie ich heute mit den Stresssymptomen umgehe und gebe dir wertvolle Tipps, die dich auf deinem eigenen Heilungsweg unterstützen.

Danke für eure Fragen, euer Vertrauen bedeutet mir wirklich viel! 💛

Wenn Dir der Podcast gefällt, dann teile ihn gerne mit jemandem, dem er guttun könnte. Du würdest mir außerdem eine RIESIGE Freude machen, wenn Du mir als Zeichen Deiner Wertschätzung eine positive Bewertung auf iTunes oder Spotify hinterlässt, ich wäre Dir wirklich von Herzen dankbar dafür!

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Ich wünsche Dir viel Freude beim Anhören,

Deine Moni 💛